Björn Grass wurde am 09. Mai 1961 in Bad Saarow geboren und wuchs in Fürstenwalde, im heutigen Bundesland Brandenburg, auf. Im Alter von 26 Jahren flüchtete er aus der ehemaligen DDR in die Bundesrepublik Deutschland, wo er mit dem Laufen als Wettkampfsport begann. Die anfänglichen 10 Kilometer-Distanzen wurden schnell länger, bis zu Ultraläufen über 100 Meilen. Inzwischen sind es fast 2.000 Wettkämpfe in über 80 Ländern. Bis heute hält er den Marathon-, ebenso wie den 50 Kilometer-Weltrekord auf hoher See.