Ilona Focali ist seit 1971 Physiotherapeutin, Atemtherapeutin und Yogalehrerin. Ihre große Liebe gilt dem Yoga. Seit über 40 Jahren unterrichtet sie Yoga in Kursen und Seminaren im In- und Ausland und leitet Ausbildungen in diesen Bereichen. Sie entwickelte sehr erfolgreiche Atem-Techniken für eine leichte Geburt und folgte 1990 einer Einladung der Universitätsklinik in Istanbul, anlässlich eines Fachkongresses zu referieren. Ilona Focali ist seit 1972 mit einem türkischen Zahnarzt verheiratet, der Liebe ihres Lebens, hat 3 Kinder und inzwischen 5 Enkelkinder. Sie lebt mit ihrem Mann in Lippstadt/NWF und denkt noch lange nicht daran, in den Ruhestand zu gehen.